Pénzügyek

A 4%-os szabály: mennyi tőkéből élhetsz meg a hozamokból? (2026)

Mi az a 4%-os szabály, és tényleg működik? Honnan jön a 25-szörös szorzó, mikor számolj inkább 3-3,5%-kal, és mennyi tőke kell havi 300-500 ezer Ft-os megélhetéshez. Példákkal, kalkulátorral.

Frissítve: 2026. 07. 16.

Összefoglaló

A szabály
Évi 4% kivét

az induló tőkére, inflációval indexálva

Megfordítva
Éves költség × 25

= a szükséges tőke

Havi 300e Ft költés
90 M Ft tőke

óvatosabban (3,5%): ~103 M Ft

Eredete
Bengen (1994) + Trinity Study (1998)

USA részvény-kötvény portfóliók, 1926-tól

Mi az a 4%-os szabály?

A 4%-os szabály a pénzügyi függetlenség-tervezés legismertebb ökölszabálya:

Ha a befektetett tőkéd 4%-át veszed ki az első évben, majd minden következő évben az inflációval növelt összeget, a pénzed — a historikus piaci adatok alapján — nagy valószínűséggel legalább 30 évig kitart.

Megfordítva ez adja a híres 25-szörös szabályt: annyi tőkére van szükséged, mint az éves költségeid 25-szöröse (100 ÷ 4 = 25).

Mennyi tőke kell? — táblázat

Havi költésÉves költés4% kivét (×25)3,5% kivét (×28,6)3% kivét (×33,3)
250 000 Ft3 M Ft75 M Ft85,7 M Ft100 M Ft
300 000 Ft3,6 M Ft90 M Ft102,9 M Ft120 M Ft
400 000 Ft4,8 M Ft120 M Ft137,1 M Ft160 M Ft
500 000 Ft6 M Ft150 M Ft171,4 M Ft200 M Ft
700 000 Ft8,4 M Ft210 M Ft240 M Ft280 M Ft

👉 A saját költségeidre: a FIRE kalkulátor tételesen összeadja a kiadásaidat, és a kivét mértékét is állíthatod (3 / 3,5 / 4 / 5%) — azonnal látod, hogyan mozdul a cél.

Honnan jön a szabály?

  • William Bengen (1994): pénzügyi tanácsadóként azt vizsgálta, mekkora induló kivét élte túl a legrosszabb amerikai piaci időszakokat is (1929-es válság, 70-es évek inflációja). Eredménye: kb. 4%.
  • Trinity Study (1998): a Trinity Egyetem kutatói 1926-tól kezdődő, 15-30 éves kifizetési időszakokon tesztelték a különböző kivétszinteket részvény-kötvény portfóliókon — a híres eredmény a 30 éves időtávra vonatkozik: a 4%-os, inflációkövető kivét a vizsgált esetek túlnyomó többségében kitartott.

Fontos látni: ez historikus amerikai adatokon alapuló ökölszabály — nem garancia, hanem nagyon jó kiindulópont a tervezéshez.

Mikor számolj kevesebbel?

HelyzetAjánlott kivét
Klasszikus nyugdíj (~30 év)4%
Korai nyugdíj (40-50 év időtáv)3-3,5%
Magas alapkezelési költségeka díj csökkenti a fenntartható kivéti rátát (pl. 1% éves díjnál óvatosabb, ~3%)
Extra biztonság-igény3%

A hosszabb időtáv a fő ok: az eredeti kutatás 30 évre szólt, egy 40 évesen „nyugdíjazó” FIRE-építőnek viszont 40–50 évre is elegendőnek kell lennie. Ezért kínál a FIRE kalkulátorunk 3%-os („óvatos”) és 3,5%-os („konzervatív”) opciót is a klasszikus 4% mellett.

A legfontosabb kockázat: a hozamsorrend

Két nyugdíjas ugyanakkora tőkével, ugyanakkora átlaghozammal is teljesen máshogy járhat:

  • Akinél a rossz évek a végén jönnek, annak a portfóliója előtte szépen felhízott — kibírja.
  • Akinél a rossz évek az elején jönnek, az esés + a folyamatos kivétek együtt gyorsan felélhetik a tőkét, és a későbbi jó évek már kisebb összegen fialnak.

Védekezés a gyakorlatban: rugalmas költés (rossz évben kevesebb kivét), 1-2 évnyi költségnek megfelelő készpénz/állampapír-párna, és alacsony költségű, diverzifikált portfólió.

Magyar szemmel

  • Adó: a szabály bruttó hozamokkal számol — Magyarországon a hozamot jellemzően 15% SZJA terheli, TBSZ-en viszont 5 év után 0%. FIRE-tervezésnél a TBSZ gyakorlatilag alapkellék: TBSZ vs nyugdíjpénztár.
  • Költségek: évi 1,5-2%-os alapkezelési díj mellett a 4% valójában 2-2,5%-os nettó kivétnek felel meg — az olcsó indexkövető megoldások ezért kulcsfontosságúak.
  • Infláció: a kivétet mindig az inflációval indexáld — a kamatos kamat kalkulátor „Mai vásárlóerőben” nézete segít reálértéken gondolkodni.

Következő lépések

  1. Számold ki a célod: FIRE kalkulátor — a 4%-os szabály beépítve, állítható kivéttel.
  2. Tervezd meg az utat: kamatos kamat kalkulátor Cél-elérés módban — mennyit tegyél félre havonta.
  3. Értsd a hátteret: mi az a FIRE? és hogyan működik a kamatos kamat.

Források és feltételezések

  • William P. Bengen (1994): „Determining Withdrawal Rates Using Historical Data", Journal of Financial Planning — a 4%-os szabály eredeti kutatása, amerikai részvény-kötvény portfóliókon, 30 éves időtávra.
  • Trinity Study (Cooley–Hubbard–Walz, 1998): „Retirement Savings: Choosing a Withdrawal Rate That Is Sustainable", AAII Journal — a szabály megerősítése különböző portfólió-összetételekre.
  • A történelmi eredmények amerikai piaci adatokon alapulnak; magyar/forintos portfólióra, más adókörnyezetre és költségszintre az eredmények nem vihetők át változtatás nélkül.
  • Adózás: a TBSZ-re és a tőkejövedelmekre vonatkozó aktuális szabályok a NAV oldalán; infláció: MNB és KSH.

📋 Lépésről lépésre

  1. Számold ki az éves költségedet

    Havi költés × 12, plusz az éves egyszeri tételek (nyaralás, biztosítások, autószerviz). Ez a szám az alapja mindennek — érdemes 12 havi bankszámla-kivonatból visszamérni, nem fejből becsülni.

  2. Szorozd meg 25-tel (vagy oszd el a kivétszázalékkal)

    4%-os kivéthez ×25, 3,5%-hoz ×28,6, 3%-hoz ×33,3. Minél hosszabb időtávra és minél óvatosabban tervezel, annál alacsonyabb kivéttel (magasabb szorzóval) számolj.

  3. Ellenőrizd a FIRE kalkulátorral

    A FIRE kalkulátor a tételes költségeidből számolja ki a célt, és a kivét mértéke is állítható (3 / 3,5 / 4 / 5%) — látod, mennyivel változik a szükséges tőke.

  4. Tervezd meg az odavezető utat

    A kamatos kamat kalkulátor Cél-elérés módja megmondja, mekkora havi megtakarítással éred el a célt adott hozam és időtáv mellett.

Mesterséges intelligencia közreműködésével készült

Ez a cikk AI segítségével, szerkesztői ellenőrzés mellett készült. Törekszünk a pontosságra és a naprakészségre, de előfordulhatnak hibák, félreértések vagy időközben elavult részek — ezért fokozott óvatossággal kezeld, és fontos döntés előtt mindig ellenőrizd az információt hivatalos forrásból.

Tájékoztató jellegű tartalom

Az oldalon megjelenő információk általános, oktatási célú tájékoztatást nyújtanak, és nem minősülnek jogi, munkajogi, adó- vagy pénzügyi (befektetési) tanácsadásnak. Döntés előtt ellenőrizd az aktuális szabályokat, vagy fordulj szakképzett szakértőhöz.

❓ Gyakori kérdések