Fontos: Az alábbi szabályok a magyar Munka Törvénykönyve (2012. évi I. törvény) alapján érvényesek. A pontos hatályos szövegért ellenőrizd a Nemzeti Jogszabálytárat (njt.hu).
Mennyi szabadság jár életkor szerint?
Az alapvető szabály egyszerű: minden munkavállalónak 20 munkanap alapszabadság jár (Mt. 116. §). Ehhez életkor alapján pótszabadság adódik, ami 25 évesen kezdődik és 45 éves kortól a maximumon tartózkodik.
Gyors táblázat — 2026:
| Életkor | Alapszabadság | Életkor pótszabadság | Összesen |
|---|---|---|---|
| 18 év alatt (és abban az évben, amikor betöltöd a 18-at) | 20 | +5 (fiatal munkavállaló, Mt. 119. § (1)) | 25 nap |
| 19-24 | 20 | 0 | 20 nap |
| 25-27 | 20 | +1 | 21 nap |
| 28-30 | 20 | +2 | 22 nap |
| 31-32 | 20 | +3 | 23 nap |
| 33-34 | 20 | +4 | 24 nap |
| 35-36 | 20 | +5 | 25 nap |
| 37-38 | 20 | +6 | 26 nap |
| 39-40 | 20 | +7 | 27 nap |
| 41-42 | 20 | +8 | 28 nap |
| 43-44 | 20 | +9 | 29 nap |
| 45+ | 20 | +10 | 30 nap |
Megjegyzés: A szabadságot a munkaidő-beosztás szerinti munkanapokra adják ki (Mt. 124. § (1)): a heti pihenőnap és a munkaszüneti nap nem számít bele. Öt napos munkahéten 22 munkanap szabadság 4 hét és 2 munkanap.
A pontos jogszabály - Mt. 117. § (1)
A Munka Törvénykönyve 117. § (1) bekezdése tételesen felsorolja a korhatárokat:
A munkavállalónak a huszonötödik életévétől egy, a huszonnyolcadiktól kettő, a harmincegyediktől három, a harmincharmadiktól négy, a harmincötödiktől öt, a harminchetediktől hat, a harminckilencediktől hét, a negyvenegyediktől nyolc, a negyvenharmadiktól kilenc, a negyvenötödik életévétől kezdődően tíz munkanap pótszabadság jár.
Ez az egész tárgyévre vonatkozik: az adott évben betöltött életkor számít, nem a hónap (Mt. 117. § (2)).
Példa
- 2026-ban leszel 35 éves (születésnap akár decemberben) → a teljes 2026-ra 25 nap szabadság jár (nem 24 nap)
- 2026-ban leszel 45 éves → 30 nap szabadság jár egész évre
Gyermek után járó pótszabadság — Mt. 118. §
Az életkor szerinti pótszabadság mellett gyermekek után is jár pótszabadság:
| Gyermekek | Pótszabadság |
|---|---|
| 1 gyermek | +2 munkanap |
| 2 gyermek | +4 munkanap |
| 3+ gyermek | +7 munkanap (összesen, nem gyermekenként!) |
| Fogyatékos gyermek | +2 munkanap gyermekenként (az alapon felül) |
A pótszabadság a gyermek születésének évétől addig az évig jár, amelyben a gyermek betölti a 16. életévét (Mt. 118. § (3)). Mindkét szülő külön-külön igénybe veheti saját munkáltatójánál.
Részletes esetek és példák
Példa 1: 30 éves, gyermektelen
- Alap: 20 nap
- Életkor (28-30 között): +2 nap
- Összesen: 22 munkanap/év
Példa 2: 35 éves, 2 gyermekes
- Alap: 20 nap
- Életkor (35-36): +5 nap
- 2 gyermek: +4 nap
- Összesen: 29 munkanap/év
Példa 3: 45 éves, 3 gyermekes, 1 gyermek fogyatékos
- Alap: 20 nap
- Életkor (45+): +10 nap
- 3+ gyermek: +7 nap
- Fogyatékos gyermek: +2 nap
- Összesen: 39 munkanap/év
Példa 4: 22 éves, 1 gyermekes
- Alap: 20 nap
- Életkor (25 alatt): 0 nap
- 1 gyermek: +2 nap
- Összesen: 22 munkanap/év
Különleges pótszabadságok
Az életkor és gyermek utáni pótszabadság mellett a Munka Törvénykönyve további pótszabadságokat ír elő bizonyos munkakörökre és helyzetekre:
Fogyatékos munkavállaló (Mt. 120. §): +5 munkanap/év annak a munkavállalónak, aki megváltozott munkaképességű, fogyatékossági támogatásra vagy vakok személyi járadékára jogosult (Mt. 120. §).
Fiatal munkavállaló (Mt. 119. § (1)): +5 munkanap, utoljára abban az évben, amelyben a 18. életévét betöltöd.
Földalatti munka, sugárártalom (Mt. 119. §): +5 munkanap/év azoknak, akik legalább napi 3 órát dolgoznak föld alatt vagy ionizáló sugárzás mellett.
Apasági szabadság (Mt. 118. § (4)): 10 munkanap jár a gyermek születését (örökbefogadásnál az engedélyező határozat véglegessé válását) követő negyedik hónap végéig, a kérésed szerinti időpontban, legfeljebb két részletben. Az első 5 munkanapra távolléti díj jár, a 6. munkanaptól a távolléti díj 40%-a (Mt. 146. § (4)).
Szülői szabadság (Mt. 118/A. §): 44 munkanap a gyermek 3 éves koráig, ha a munkaviszony legalább egy éve fennáll; a díjazását a Mt. 146. § (5) szabályozza.
Részmunkaidőben hogyan számítódik?
A részmunkaidős munkavállalóknak is jár a teljes szabadság-szám (20 + pótszabadság), de egy szabadság-nap annyi munkaórát "fed le", amennyit abban a napban egyébként dolgozna.
Példa: 4 órás (50%) részmunkaidőben dolgozó, 40 éves (27 nap szabadság) munkavállaló:
- 27 munkanap szabadság jár neki
- Minden nap 4 óra szabadság-díj
- Teljes fizetett szabadság: 108 óra
Ha teljes munkaidőben dolgozna: 27 × 8 = 216 óra. A szabadság idejére távolléti díj jár (Mt. 146. § (1) a)).
Hogyan tervezd a szabadságodat?
1. Számold ki a teljes évi szabadságodat a táblázat segítségével (életkor + gyermekek + különleges esetek).
2. Használd a szabadság kalkulátorunkat a pontos eredményhez.
3. Jelezd időben a kérésed. Évente hét munkanap szabadságot a kérésed szerinti időpontban kell kiadnia a munkáltatónak (legfeljebb két részletben; a munkaviszony első három hónapját kivéve), ha legalább 15 nappal előtte bejelented (Mt. 122. § (2)); a gyermek utáni pótszabadságra is ez a szabály vonatkozik (122. § (4a)). A többi szabadság időpontját a munkáltató adja ki a meghallgatásod után, és legkésőbb a kezdete előtt 15 nappal közli veled (122. § (1), (4)).
4. Tervezz éves szinten — az ünnepnapok köré időzített szabadságokkal (hosszú hétvégék, hidak) kevesebb szabadságnapból is hosszabb pihenő jön ki.
5. Ha nem adják ki az éves szabadságodat, azt főszabály szerint az esedékesség évében kell kiadni (Mt. 123. §); a kivételeket lásd fent.
Gyakori tévhitek
"45 felett évente +1 nap jön" — NEM IGAZ. 45 éves kor után már nem emelkedik az életkor szerinti pótszabadság. A maximum 10 nap marad.
"Gyermek után csak az anyának jár" - NEM IGAZ: a pótszabadság minden munkavállalót megillet, akinek 16 évnél fiatalabb gyermeke van (Mt. 118. § (1)), tehát az apát is.
"Részmunkaidőben kevesebb szabadság jár" - NEM IGAZ a napokra: ugyanannyi munkanap jár; a fizetett óraszám a napi munkaidőhöz igazodik.
Kapcsolódó kalkulátorok és cikkek
- Szabadság kalkulátor 2026 — azonnali számítás életkor + gyermek + különleges esetek
- Szabadság tervező — éves szabadságod naptárba tervezése
- Szabadság napok száma 2026 — részletes útmutató
- Próbaidő szabályai
Ez az oldal tájékoztató jellegű, és nem minősül jogi vagy munkajogi tanácsadásnak. A konkrét helyzetedre vonatkozó pontos információért fordulj ügyvédhez vagy munkaügyi tanácsadóhoz, illetve ellenőrizd a hatályos jogszabályt a Nemzeti Jogszabálytár (njt.hu) oldalán.